RECETTE-GRD-08B

Kip in zoetzuur met ananas

  • 35 mins
  • 9 ingrediënten

Ingrediënten

  • Kalkoenfilets 4
  • Peultjes 200g
  • Wortelen 200g
  • Uien 2
  • Rijst 250g
  • Zoetzure saus
  • Ananas 1
  • Olijfolie 1eetl
  • Peper en zout

Bereiding

  1. Kook de rijst gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Snijd de ananas, uien en de wortelen in kleine stukjes.
  3. Blancheer de wortelen 10 min en de peultjes 2 min. in gezouten, kokend water.
  4. Snijd de kalkoenfilets in blokjes en bak ze in 2 à 3 min. in wat olijfolie gaar met de uien.
  5. Voeg de stukjes ananas, de zoetzure saus en de groenten toe.
  6. Serveer op de rijst.

print het recept

No Comments

Leave a reply